2018-06-30から1日間の記事一覧

糖質制限の効果が本当に出てくれると嬉しいな

最近、糖質制限を始めてみました。 きっかけは肌の調子が悪くなってきたことと、単純に太ってきたということです。 なんだか肌は本当に去年あたりからすごく調子悪くて、よく吹き出物ができるようになりました。 なんでだろうな…と思い食生活を振り返ってみ…